室内湿度也不宜过高或过低,室内湿度过高,人体散热就比较困难。室内湿度过低,空气干燥,人的呼吸道会干涩难受。 室内温度不宜过高也不宜过低。室温过高会使人感到闷热难受,令人精神不振、头昏脑胀,昏昏欲睡。较长时间在温度过高的室内生活,常会口干舌燥、眼睛干涩。在北方冬天用火炉烧煤取暖的房间,温度过高时,还容易导致外感风寒。室内温度过低也不好,会使人感到寒冷、缩手缩脚,在温度低的房内,人体散热过快,可促使人体不断地增加产热量,大大地消耗人体热能。 室内的温度、湿度不但对人体健康有影响,而且对物品的存放也有影响。室内温度、湿度过高,会使衣服发霉、虫蛀,各种食品发霉变质。因此,应该经常注意调整,使室内保持适宜的温度和湿度。
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